目前分類:牙周病治療 (2)

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牙周病是一種由牙菌斑引起的常見口腔疾病,當牙菌斑在牙齒表面積聚並未及時清除時,會逐漸硬化為牙石,並對牙齦造成刺激。這些刺激會引發牙齦發炎,若不加以治療,炎症會進一步損害牙齦和牙齒的支撐結構,最終可能導致牙齒鬆動甚至脫落。牙周病的初期症狀通常不明顯,像是牙齦出血、牙齒敏感、口臭等,這些徵兆經常被忽視,直到病情加重才會被注意。因此,定期看牙醫並及時牙周病治療,對於保持口腔健康至關重要。

牙周病的根本原因是牙菌斑的積聚。牙菌斑是一層由細菌、食物殘渣和唾液中的物質組成的無色薄膜,當這些物質長時間停留在牙齒表面並未清理時,會硬化為牙石,並對牙齦造成刺激。隨著病情的加重,這些牙石不僅會引發牙齦發炎,還會損害牙齦和牙齒的支持結構。如果不及時處理,病情會逐漸惡化,甚至導致牙齒脫落。定期看牙醫進行專業清潔,能有效去除牙石,從而減少牙周病的風險。

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別小看天氣變化對血壓的影響!根據統計,當氣溫每下降1度,血壓就可能上升0.5毫米汞柱以上。高血壓患者尤其在冬天要自保,避免併發症上身。而根據研究發現,「得舒飲食」有助於改善血壓居高不下的問題,但什麼是得舒飲食?日常生活又要如何落實呢?且讓我們聽專業營養師怎麼說!

要點1/多蔬果:每天需要食用1牙周病治療0份蔬果,蔬果含豐富膳食纖維、植化素、人體必須維生素,具有抗發炎、抗氧化的好處。

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